As alavancas e o corpo humano.



O estudo das alavancas esta incluso dentro das divisões da mecânica abaixo:

Cinemática: estudo da descrição do movimento.
• Área de estudo(Cinemetria);
• Estudo das formas de movimentos;
• Planos e eixos de movimentoestudo da descrição do movimento.
• Área de estudo(Cinemetria);
• Estudo das formas de movimentos;
• Planos e eixos de movimento

Cinética: Estudo da ação das forças.

• Área de estudo ( Eletromiografia, Dinamometria e Antropometria);
• Torque e Alavancas;
• Equilíbrio e o estudo do centro de gravidade.Estudo da ação das forças.
• Área de estudo ( Eletromiografia, Dinamometria e Antropometria);
• Torque e Alavancas;
• Equilíbrio e o estudo do centro de gravidade.

Quanto as alavancas...

O CORPO HUMANO É UM SISTEMA DE ALAVANCAS - o músculo produz força tracionando o osso e gera torque ( torque é o produto da força rotatória ou de translação vezes o braço de alavanca) na articulação. Os músculos, em geral, levam desvantagem quando relacionados à produção de torque (seu braço de força é na maior parte das vezes curto e o braço de resistência é maior). Mais vamos entender melhor:

§Definição  - Uma alavanca é uma barra rígida que gira em torno de um ponto fixo quando uma força é aplicada para vencer a resistência.
 - Uma quantidade maior de força ou um braço de alavanca mais longo aumentam o movimento de força.

- Três forças da alavanca
- E – Eixo (apoio)
- P – Peso (ou resistência)
- F – Força (move ou mantém)


§Braço de peso – A distância perpendicular desde o ponto de apoio (E) até a ação do peso.

Braço de Força – A distância perpendicular desde a Força de Resistência (R) ao eixo

Tipos de Alavancas:

- As alavancas de primeira classe são chamadas de INTERFIXA, pois o eixo do movimento esta no meio;
- As alavancas de segunda classe são chamas de INTERESISTENTE, pois a resistência esta entre a força e o eixo do movimento. Esta apresenta a melhor vantagem mecênica, pois o braço de força é sempre maior que o braço de resistência. Pouco encontrada no CORPO HUMANO!;
- As alavancas de terceira classe são chamadas de INTERPOTENTES, pois a força esta entre a resistência e o eixo do movimento. Esta é a alavanca mais comum no corpo humano, não oferece vantagem mecânica, porém é boa para o movimento.

Vantagem Mecânica
 As Alavancas de II classe apresentam maior VM

VM é igual ao comprimento do braço de força dividido pelo comprimento do braço de resistência. Logo, quanto maior o braço de resistência menor será a vantagem mecânica.

> C.B.F e < C.B.P = > VM (Facilidade para gerar TORQUE);
§

F x BF = R x BR (EQUILÍBRIO)
F x BF > R x BR (VANTAGEM MECÂNICA)
F x BF < R x BR (DESVANTAGEM MECÂNICA)

Modelos de alavancas: 
Tipo I – Equilíbrio C.B.F = C.B.P

- A alavanca de 1ª classe é mais bem desenhada para o movimento de balanceio. Um exemplo no corpo humano seria o movimento da cabeça sobre a 1ª vértebra cervical movendo-se para cima e para baixo. Nas articulações da coluna zigapofizárias também ocorre esta alavanca quando há equilíbrio estabelecido. Outro bom modelo é a gangorra e a tesoura.




Tipo II – C.B.F > e o C.B.P <

- A alavanca de 2ª classe é a mais usada para força e, surpreendentemente, há poucos exemplos no corpo humano. Muitos autores afirmam que não há alavancas de 2ª classe no corpo humano. A ação dos músculos flexores plantares do tornozelo quando uma pessoa fica nas pontas dos pés parece ser uma exceção. Outros modelos são o quebra nozes e o cortador de papel.
  



Tipo III – C.B.F < e o C.B.P > (Sempre)

-A vantagem da alavanca de 3ª classe é a extensão. Esta é a mais comum das alavancas do corpo. Um exemplo seria o bíceps durante a flexão de cotovelo. O eixo é a articulação do cotovelo, a força exercida pelo bíceps seria a feita na inserção proximal do rádio e a resistência seria o peso do antebraço e da mão. Esta alavanca oferece a a possibilidade de tornar o segmento distal funcional com grande arco de movimento com pequena contração. Outros modelos para compreender melhor são os cortadores de unha e o pegador de cozinha.

  Referências Bibliográficas:

- Cinesioterapia Clínica para Fisioterapeutas - Lippert, Lynn, Ed. Revinter;
- Cinesiologia Prática para Fisioterapeutas - Konin, Jeff G. , Guanabara Koogan;
- Biomecânica Básica do Sistema Músculoesquelético - Nordim, Margareta- Guanabara Koogan;

Fonte:Professor Alexandre

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