TERMOGRAFIA: O ESTETOSCÓPIO DOS OLHOS

Só a termografia permite visualizar de forma instantânea, sem radiação e sem contacto a realidade dos factos permitindo uma brutal eficiência de diagnóstico e monitorização da eficácia do tratamento.

“Doutor ando há dois meses a caminho do hospital e essa maldita ciática não me passa” Todos nós já ouvimos os nossos pacientes dizerem isso e muitos profissionais não conseguem lidar com essa e outras situações pela dificuldade em fazer um diagnóstico correto. A chamada dor ciática pode ser na realidade muitas coisas, uma ciática verdadeira onde existe a compressão vertebral do nervo ciático ou falsas ciáticas provocadas pelos pontos gatilho/ de dor miofascial. A via “Cruxis” do paciente de dor ciática começa no RX- TC- Ressonância – electroneuromiografia. Muitas vezes, semanas e meses de sofrimento desnecessário para no final não haver nem diagnóstico correcto porque não é detectada qualquer compressão radicular. O médico dá uma palmadinha nas costas e diz você não tem nada, mas o coitado não aguenta as dores. Só existe um sistema capaz de diagnosticar em menos de 5 minutos o que se passa na realidade e esse sistema é a Termografia: Nesta imagem observamos uma escoliose Destro-convexa com hérnia discal em L3/4 e compressão radicular que provoca alterações térmicas nos dermátomos correspondentes, é um caso de ciática verdadeira.

PROBLEMAS COM A POSTURA? A RESPOSTA PODE SER ROLFING

Se você é um alvo freqüente de dores nas costas, ombros, pescoço, articulações ou sofre com enxaquecas, dores ciáticas e hérnia de disco, uma boa maneira de tratar desses males é o rolfing.

Há 20 anos no Brasil, o rolfing é uma metodologia que reorganiza a estrutura corporal. Ida Rolf, a idealizadora da técnica, defendia que o ser humano é formado por partes relacionadas num espaço tridimensional, o que define a estrutura. O arranjo dessas partes nos dá a possibilidade de posturas, movimentos e comportamentos diferentes.

EXERCITAR MÚSCULOS DO CORE E OMBROS PODE EVITAR LESÃO COMUM EM TENISTAS

Conhecida como 'cotovelo de tenista', epicondilite lateral é causada por erros na técnica de movimentação e afeta principalmente iniciantes e amadores

A epicondilite lateral, uma inflamação na região lateral do cotovelo, é mais conhecida como “cotovelo de tenista”. Existe uma estimativa de que 50% dos jogadores de tênis vão sentir algum grau de dor na lateral do cotovelo ao longo da vida. No entanto, a incidência da patologia é muito maior em jogadores iniciantes e amadores em relação a profissionais, pois o erro na técnica de movimento é um dos principais fatores que causam essa inflamação.

TÊNIS ESPECIAL QUE CORRIGE PISADA NÃO É GARANTIA DE PROTEÇÃO CONTRA LESÕES

Pesquisas apontam que não existe embasamento suficiente e confiável que justifique a prescrição de tênis especiais para pisada pronada ou supinada

Percebo que a principal preocupação dos corredores na escolha do tênis é se ele é adequado para o seu tipo de pisada: neutra (pé alinhado), pronada (a parte posterior do pé é “caída” para dentro) ou supinada (a parte posterior do pé é “caída” para fora).

FISIOTERAPEUTA DÁ DICAS PARA VOCÊ EVITAR LESÕES NA HORA DE DIRIGIR

Horas de congestionamento podem causar danos à saúde dos motoristas

Época de férias, de viajar com a família, pegar o carro e por o pé na estrada para curtir e descansar. Mas, até chegar ao destino e aproveitar o "bem bom", a gente fica horas e horas preso no engarrafamento. E não existe nada mais estressante do que ficar parado no trânsito! O brasileiro enfrenta muitas dificuldades nas estradas e no dia-a-dia, as ruas estão sempre engarrafadas.