Consumo excessivo de bebidas doces aumenta o risco de depressão

Pesquisa americana mostra que ingestão exagerada de sucos industrializados e de refrigerantes aumenta os riscos de depressão em adultos e em idosos
Bruna Sensêve
 (AFP PHOTO/Emmanuel Dunand )
Quais são os possíveis riscos contidos em um copo de refrigerante, seja ele açucarado ou dietético? E das bebidas industrializadas que têm frutas como base? É fácil relacionar a ingestão a doenças como obesidade, diabetes tipo 2 e hipertensão. Isso porque esses líquidos estão ligados ao aumento rápido da produção de insulina pelo organismo, promovendo uma maior entrada de açúcar nas células e levando, entre outros fatores, ao acúmulo de gordura. Os danos do consumo excessivo, porém, podem refletir no funcionamento adequado do cérebro. Em estudo que será apresentado em março no 65º Encontro Anual da Academia Americana de Neurologia, pesquisadores do Instituto Nacional de Ciências de Saúde Ambiental, dos Estados Unidos, mostram que esse alimentos também podem aumentar o risco de depressão em adultos e em idosos.

PROGRAMA DE FISIOTERAPIA PERMITE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS EM CASA


Um computador, uma webcam e círculos refletores. Esses são os equipamentos necessários para fazer exercícios de fisioterapia em casa.
Esse é o projeto Fisiosoft, criado por João Tavares, um estudante de Tecnologia de Portugal.

O Fisiosoft é um sistema informático interativo de fisioterapia. É barato e funciona da seguinte forma: a webcam reconhece os marcadores circulares refletores que o doente coloca no seu corpo nas zonas que pretende trabalhar. Os marcadores têm um elástico que permite segurar em qualquer parte do corpo.

SÍNDROME DO JOELHO DE CORREDOR PODE SER TRATADA COM HIDROTERAPIA



O objetivo do tratamento é diminuir o quadro de dor através de repouso e evitar esportes de impacto. A fisioterapia e a hidroterapia são bem vindas.
A síndrome do “joelho de corredor”, como é conhcida a dor patelo femoral, caracteriza-se pelo amolecimento da cartilagem: pedaços ficam soltos dentro da articulação do joelho como se fossem algas marinhas brancas. Trata-se de uma patologia crônica degenerativa da cartilagem da patela. Como na síndrome fêmur-patelar, a causa é desconhecida. Existem hipóteses que a relacionam a fatores anatômicos, histológicos e fisiológicos, que levam ao enfraquecimento, amolecimento e desprendimento da cartilagem.

SAÚDE DA COLUNA VERTEBRAL



Saiba como proteger de maneira correta a sua coluna
A coluna vertebral é o eixo central do corpo. É exigida em quase todos os movimentos e ainda funciona como um duto de feixes nervosos, ligando diversos órgãos e outras partes do corpo ao cérebro.

Como proteger sua coluna:

FISIOTERAPIA ANTES DA CIRURGIA DIMINUI COMPLICAÇÕES RESPIRATÓRIAS


O quanto antes o paciente for encaminhado para o atendimento fisioterapêutico, melhor será a sua preparação para o procedimento
A fisioterapeuta Ana Beatriz Sasseron, da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), recomenda ao paciente que irá se submeter a uma cirurgia cardíaca que passe por sessões de fisioterapia respiratória antes de ser hospitalizado. O objetivo é minimizar os prejuízos da função respiratória após o procedimento.

ESTUDO REVELA: O AUTISMO PODE TER CURA



Existe a possibilidade, em alguns casos, de a pessoa se livrar do autismo.
O estudo mostra que é possível a cura em alguns casos.

Especialistas estudaram 34 crianças e jovens em idade escolar que tinham sido diagnosticadas com autismo no início da vida, mas pareciam ter encontrado a cura para o problema. Testes confirmaram que o grupo, entre 8 e 21 anos, já não sofria sintomas da condição de desenvolvimento que dificulta a comunicação e socialização. As informações são do Daily Mail.
 

MELHOR QUALIDADE DE VIDA PODE EVITAR AS DORES CRÔNICAS


Qualidade de vida é a receita para que as pessoas possam se prevenir e evitar as chamadas dores crônicas.
Não forçar o corpo

Qualidade de vida é a receita para que as pessoas possam se prevenir e evitar as chamadas dores crônicas.

ESCOLA ESPECIAL NÃO É O IDEAL, MAS ÀS VEZES É NECESSÁRIA


Muitas vezes a inclusão do autista no ambiente escolar é extremamente difícil. Mas essa inclusão acaba gerando um conflito muito rico.
Fernanda Raquel Santana, 19, gosta de conversar sobre videogames, bandas de rock pesado e aviação comercial.

15 DICAS PARA EVITAR PROBLEMAS NA COLUNA VERTEBRAL


Veja algumas dicas para você fazer algumas das atividades domésticas sem causar nenhum problema à sua postura
Varrer, cozinhar, organizar, lustrar e tirar o pó, são apenas algumas das atividades domésticas feitas semanalmente na casa de todos. Dessas atividades surgem, frequentemente, problemas e dores na coluna que se dão, também, por não darmos a devida atenção ao realizar esses movimentos.

CONHEÇA A EUTONIA, PRÁTICA QUE MELHORA A POSTURA, COMBATE DORES E MELHORA TIMIDEZ

 
 
Melhorando a consciência corporal, a eutonia utiliza estímulos sensoriais para conseguir resultados expressivos. Saiba mais como funciona
eutonia A prática ainda é pouco conhecida no Brasil. Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos. Afinal, o estímulo sensorial é um dos pilares da eutonia, palavra que vem do grego e do latim e significa “tensão em equilíbrio”. Por meio de toques do eutonista (o instrutor) ou do próprio aluno e com o apoio de apetrechos diversos, como bolinhas de massagem, bambus e massa de modelar, a modalidade tem o objetivo de treinar a percepção corporal. Assim, quem anda por aí curvado ou de ombros caídos e nem se dá conta da má postura, muito menos dos males que isso pode gerar, começa a se endireitar e colher benefícios.

SESSÕES DE ACUPUNTURA NO SUS CRESCEM QUASE 7X EM 5 ANOS

 
Pesquisa da Secretaria de Estado da Saúde aponta aumento de aplicações. Técnica chinesa é indicada para dor, ansiedade, insônia e casos de câncer.
Um levantamento feito pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo mostra que o número de sessões de acupuntura feitas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no estado cresceu quase sete vezes em cinco anos. Em 2011, foram 264,4 mil aplicações de agulhas com fins terapêuticos, contra 39,6 mil em 2007.
Em 2012, a média mensal de sessões de acupuntura teve um aumento de 11% em relação ao ano anterior. Até setembro do ano passado, quando há dados disponíveis, haviam sido feitas 219,9 mil aplicações dessa técnica da medicina tradicional chinesa na rede pública paulista.

DOENÇA DE MACHADO-JOSEPH

Doença que afeta o equilíbrio e os movimentos. Saiba mais.
A doença é rara e provocada por uma degeneração do sistema nervoso.
Falta de equilíbrio, coordenação motora afetada, andar cambaleante. Quem não conhece o problema, muitas vezes pensa que o paciente está embriagado. Mas na verdade, ele sofre de uma doença genética rara que afeta as funções motoras.
Localizado na parte posterior do cérebro, o cerebelo é a região responsável pela coordenação motora e pelo equilíbrio. Por conta de uma mutação genética, a produção de uma proteína chamada ataxina 3 é afetada, provocando um processo degenerativo no sistema nervoso.

POR QUE A COLUNA CRESCE NO ESPAÇO?

 
Astronautas farão exames para saber por que a coluna cresce, até 3 cm, no espaço
Seis astronautas da Estação Espacial Internacional (ISS, na sigla em inglês) vão servir de cobaias em ultrassonografias da coluna vertebral para entender, pela primeira vez, por que as pessoas podem ficar até 3 centímetros "mais altas" após meses morando no espaço.
Esse efeito observado por cientistas em ambientes de microgravidade, porém, é apenas temporário – acaba quando os indivíduos retornam à Terra.

REFLEXOLOGIA ALIVIA EFEITOS COLATERAIS DE TRATAMENTOS

 
 
De alternativa para principal
Um tipo de massagem dos pés praticada desde o tempo dos Faraós do Egito Antigo teve seus resultados comprovados no auxílio a pacientes de câncer.
Este é o primeiro estudo científico de larga escala, totalmente aleatório, sobre a reflexologia, um tratamento até agora enquadrado na lista das terapias alternativas.
"[A reflexologia] sempre foi considerada uma massagem relaxante, mas até agora seus benefícios não haviam sido documentados de forma rigorosa," afirmou Gwen Wyatt, da Universidade do Estado de Michigan, que fez o estudo juntamente com colegas de outras três universidades norte-americanas.

EXÉRCITO DOS EUA QUER USAR KINECT NA REABILITAÇÃO

 
A fim de ajudar soldados feridos e veteranos de guerra, exército dos EUA quer implantar reabilitação com o Kinect
A Microsoft trabalha em um programa para computador que utilize o sensor de movimentos Kinect para ajudar veteranos de guerra e soldados feridos a fazerem fisioterapia em casa. A companhia está em conversas com a força aérea dos EUA para definir os requisitos do sistema e também vai discutir a tecnologia com a o centro de pesquisa e engenharia do exército do país.
Uma das principais vantagens da fisioterapia via Kinect é o custo: ele custa cerca de US$ 200 nos EUA. Mesmo somado o custo de um computador, o valor final certamente será mais barato do que diversas idas e vindas à hospitais, sem contar o desconforto do deslocamento.

INCONTINÊNCIA URINÁRIA: A FISIOTERAPIA PODE EVITAR PROCEDIMENTOS CIRÚRGICOS



Tanto homens como mulheres podem sofrer do problema, que gera constrangimento social. Mas hoje, a fisioterapia veio para melhorar a vida dos pacientes
Ir com freqüência ao banheiro durante a noite, urinar ao tossir, espirrar ou dar risadas, não conseguir segurar a urina quando sentir vontade, perder gotas de urina durante atividades normais do dia-a-dia, urinar lentamente, ter o jato de urina fraco, ter a sensação, após urinar, de não ter a bexiga completamente vazia, estes são alguns dos sintomas da incontinência urinária. Esse problema, comum e constrangedor, é definido como a saída involuntária da urina e ocorre em ambos os sexos.

ALTERG – ESTEIRA ANTI-GRAVIDADE PARA A FISIOTERAPIA



Dentre muitos equipamentos evoluídos encontra-se a esteira anti-gravidade para auxiliar nas reabilitações
Quando fiquei sabendo que Rafael Nadal estava usando uma esteira com tecnologia patenteada pela NASA para recuperar seus joelhos, fiquei impressionado com os rumos que a fisioterapia e a medicina esportiva estão tomando. O esporte sempre foi um dos motores para o avanço na medicina e todas as sub-áreas correlatas. Ganhos de performance, longevidade, recuperação de lesões, os avanços em poucos anos são assombrosos.

Artigo: O ultrassom é efetivo no tratamento da tendinite calcárea do ombro?






Introdução
A tendinite calcária do ombro é uma calcificação reativa (1), autolimitante (2), caracterizada pela deposição de sais de cálcio nos tendões do manguito rotador (principalmente no tendão do supraespinhoso) (3) e por constantes dores no ombro (4). Conforme Speed e Hazleman (2), essa patologia é mais comum em indivíduos entre 30 e 60 anos de idade, com maior incidência no sexo feminino, podendo ser encontrada tanto em indivíduos sintomáticos quanto assintomáticos (5). Em pacientes sintomáticos, a dor e a perda de amplitude de movimento (ADM) representam as principais queixas (6). A tendinite calcária do ombro corresponde a 17% das síndromes dolorosas do ombro (7).

Exercício na água tem efeito similar ao do treinamento realizado no solo





Hidroterapia eu atleta (Foto: Divulgação)
Ser atleta com este calor não é fácil. Que tal exercitar-se na água com efeitos similares ou superiores aos dos treinamentos no solo? Qualquer lesão ou cirurgia vai afetar a marcha, não importa o local (pé, tornozelo, joelho ou quadril). Às vezes, ficamos muito tempo imobilizados, no leito, em cadeira de rodas ou muletas, sem apoiar o pé no chão e colocar carga no membro afetado. Após estes tipos de lesão, dependendo da gravidade, ficamos totalmente inseguros, às vezes esquecemos como andar, mancamos e não conseguimos transferir o peso para a perna afetada.

Fibromialgia - Doença reumática que atinge cerca de 5 milhões no Brasil com maior incidência em mulheres





Fibromialgia - Doença reumática que atinge cerca de 5 milhões no Brasil com maior incidência em mulheres [28-12-2012] A fibromialgia, uma patologia reumática associada à sensibilidade diante de um estímulo doloroso, que é descrita por pacientes como dores pelo corpo todo foi classificada como doença em 1990.

Fisioterapia na Tendinite da Pata de Ganso



Tendinite comum no meio desportivo, a tendinite da pata de ganso ocorre geralmente por excesso de uso, overuse, sobrecarga e esforço repetitivo. Um estresse biomecânico, provocado por um joelho valgo ou varo, pé pronado ou supinado pode ser um fator preditivo. Pancadas na região também podem provocar a lesão, associando com a bursite da pata de ganso.

Curso de Estética Facial


O rosto é como um cartão de visitas, quando mal cuidado, pode passar uma imagem negativa da pessoa e gerar problemas sociais e emocionais. Por outro lado, o rosto bem cuidado pode, comprovadamente, gerar uma sensação de bem-estar e abrir oportunidades diversas.

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